“【韩式拌韭菜】
韭菜，有补肾的功效
是男人必须要吃的蔬菜之一
同时还有促进肠道蠕动的功效
有效的预防了肠癌
所以一定要多吃这种蔬菜哦！”
食材明细
- 中辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
韩式拌韭菜的做法步骤
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1准备好所有的食材
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2海带煮水10分钟 -
3把所有的调料放在一起拌均匀 -
4煮好的海带水倒出凉凉备用 -
5在调料里加入海带水 -
6韭菜切段 -
7把韭菜放入容器内 -
8加入调好的酱料 -
9拌均匀即可 -
10放入保鲜盒密封保管 -
11吃的时候拿出一小盘就好了，即时哦！
小窍门
1、鱼露本身就很咸，所以不需要加盐
2、拌的手法要轻，不要用力抓
3、一定要密封保管
2、拌的手法要轻，不要用力抓
3、一定要密封保管
使用的厨具：煮锅
所属分类：
小菜
泡酱腌菜
韩国料理