“最美海鲜汤，番茄与海鲜的完美搭配”
食材明细
- 咸甜 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
地中海风情意大利海鲜浓汤的做法步骤
-
1青口洗净，虾洗净去皮和头，鱿鱼洗净切小块焯水迅速捞出控干水分备用 -
2洋葱和蒜分别切末 -
3锅烧热入油烧热下入洋葱和蒜末煸香 -
4西红柿切丁入锅翻炒至软 -
5加入番茄罐头，鸡汤块，黑胡椒粉和适量水搅匀烧开，煮大概7,8分钟左右至汤汁浓稠 -
6下入海鲜煮至虾和鱿鱼变色，青口张开，汤汁浓稠即可 -
7成品图
小窍门
没加盐，鸡汤块已经够咸，如口重可根据自己喜好增减
鸡汤块是这道汤的灵魂，淘宝有
海鲜不要煮至过长以免煮老，变色即可
鸡汤块是这道汤的灵魂，淘宝有
海鲜不要煮至过长以免煮老，变色即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
二人世界
西式宴请
夏季食谱
午餐
晚餐
- 蜜豆山药饼
- 酸菜炖牛肉
- 烤牛奶春卷
- 蒜蓉粉丝烤大虾
- 马铃薯冰淇淋
- 蛋炒饭
- 白菜猪肉蒸饺
- 素丸子
- 香煎茄子佐香醋汁
- 香炸酥肉
- 提子蜜豆香蕉派
- 快手营养燕麦粥
- 榨菜肉末蒸内脂豆腐
- 酸菜子姜炒五花肉
- 干锅鸭掌
- 红豆夹心吐司
- 黄金虾球
- 小清新花式汤圆
- 芝香红薯煎饼
- 红豆餐包
- 花生芝麻汤圆
- 手撕前男友?
- 鸡蛋肠粉
- 营养早餐
- 家常-韭菜炒腊肉
- 什么会什么凿的成语
- 什么会什么契的成语
- 什么会什么敛的成语
- 什么会什么期的成语
- 什么会什么校的成语
- 什么会什么法的成语
- 什么会什么浃的成语
- 什么会什么漓的成语
- 什么会什么融的成语
- 什么会什么赋的成语
- 什么会什么达的成语
- 什么会什么通的成语
- 什么会什么释的成语
- 什么伛什么曲的成语
- 什么伞什么张的成语
- 哭张道古（唐·郑遨）
- 哭张郁堂明经（清末民国初·陈肇兴）
- 哭张隐君（明·徐熥）
- 哭张隐直（宋·刘攽）
- 哭归孝子（明·任环）
- 哭当途王宰及其子亨（明·郭奎）
- 哭彦实叔祖（元·黄玠）
- 哭彦康次德裕韵（宋·周孚）
- 哭彦规 其七（宋·徐积）
- 哭彦规（宋·徐积）
- 哭彭先生（唐·储嗣宗）
- 哭彭副使启殡归瑞安（元末明初·蓝仁）
- 哭彭逊兰师（清·林占梅）
- 哭径山策老（宋·陆游）
- 哭待制许先生（宋·员兴宗）
- 跟蒙台梭利学做幼儿教师
- 跟苏霍姆林斯基学做中学教师
- 番茄的旅行
- 徐中玉文集(共6册)
- 儿童发展心理学(第3版高等学校文科教材)
- 当高中生遇到JA
- 语言学概论(高等学校文科教材)
- 公羊传开讲/十三经开讲
- 周礼开讲/十三经开讲
- 周易开讲/十三经开讲
- 穀梁传开讲/十三经开讲
- 论语开讲/十三经开讲
- 左传开讲/十三经开讲
- 诗经开讲/十三经开讲
- 孟子开讲/十三经开讲