食材明细
- 咸香 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
牛肉窝蛋煲仔饭的做法步骤
-
1准备食材：西兰花掰朵，胡萝卜切丝 -
2牛肉切条，用辣椒碎、生抽、料酒、食盐和胡椒粉腌制备用 -
3锅中开水放适量盐，加几滴油将西兰花汆水 -
4米饭放入砂锅中压实，打入鸡蛋，文火焖制 -
5锅中加适量食用油，将牛肉条爆熟 -
6焖饭期间，用蚝油、生抽和白糖适量调汁 -
7蛋清焖熟后，将牛肉，西兰花和胡萝卜摆齐，淋上调味汁，三分钟后关火继续焖制三分钟 -
8搅拌开吃
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
粤菜
午餐
晚餐
- 豆豉炒钉螺
- 原味奶油蛋糕卷
- 核桃黑米豆浆
- 酸奶水果盆栽
- 一次就成功的烤箱版老酸奶
- 咖喱可乐饼-简单易做的异国小吃
- 肉末茄子炒土豆
- 家常烙饼
- 红枣戚风蛋糕的做法
- 好吃凉粉自己做
- 羊肉串撸起来
- 圆白菜豆腐皮
- 枸杞玉米粉面疙瘩
- 草莓馅饼
- 可乐饼
- 糖醋肉
- 奶油水果蛋糕
- 三色烤面
- 奶香玉米饼~宝宝食谱~
- 核桃牛奶
- 火腿肠煮米粉#2至3岁宝宝辅食#
- 皮蛋咸肉粥
- 苦瓜炒牛肉
- 经典卤肉饭
- 清新菠萝牛奶炖蛋
- flowerage meaning
- flower arrangement
- flower arranging
- flower bat
- flower beds
- flower bitch
- flower box
- flower bud
- flower child
- flower children
- flower clip art
- flowered curtains
- flowered wrap dress
- flower fall
- flower girls
- 千佛堂为玉轮上人题（明·袁宏道）
- 千佛塔（明·张诩）
- 千佛岩读书寄内（宋·韦骧）
- 千佛岩（明·王世贞）
- 千佛岩（清·陈奉兹）
- 千佛岭同竹公卓公两和尚看月（清·汪为霖）
- 千佛岭（明·欧大任）
- 千佛岭（清·李懿曾）
- 千佛道场即事（明·释今沼）
- 千佛阁（宋·楼钥）
- 千佛顶（清末近现代初·赵熙）
- 千僧饭镬歌（明末清初·王邦畿）
- 千古吟（宋·钱时）
- 千叶支子（宋·张侃）
- 千叶栀子花（宋·释居简）
- 凉山民族研究(3\1996-1997)
- 社会变迁中山西乡土教材的编纂与应用研究/教育人类研究丛书
- 中朝韩现当代小说比较研究
- 云南诸葛亮南征传说研究/云南民族大学学术文库
- 柳燃山人物采访记(朝鲜文版)
- 林向肖纳西学论集/纳西学丛书
- 余嘉华纳西学论集/纳西学丛书
- 陈烈纳西学论集/纳西学丛书
- 李例芬纳西学论集/纳西学丛书
- 民国时期苛捐杂费票据图史/税收与文化系列
- 税收征管效率评估--方法与应用/税收经济文库
- 石头书(精)
- 重返普罗旺斯(精)
- 小花猪学本领/读故事学科学丛书
- 花羊羊的小诊所/读故事学科学丛书