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诗文 秋葵炒肉丝
释义
秋葵炒肉丝的做法
“秋葵是一种一年生草本植物,也叫黄秋葵、咖啡黄葵,俗名羊角豆、潺茄。果荚脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。”

食材明细

主料
  • 秋葵 400g
  • 瘦肉 300g
辅料
  • 生抽 1勺
  • 1块
  • 2颗
  • 小辣椒 3个
  • 少许
  • 食用油 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

秋葵炒肉丝的做法步骤

  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:1
    1
    材料
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:2
    2
    秋葵洗干净切成丝。姜蒜切末,辣椒切成丝,猪肉洗净切成丝放入一小勺生抽和适量淀粉拌匀备用。
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:3
    3
    锅洗净烧热入适量食用油。烧至六成热,放入肉丝迅速划散。
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:4
    4
    炒至肉丝微黄,放入姜蒜辣椒炒出香味儿。
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:5
    5
    放入秋葵翻炒均匀。
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:6
    6
    翻炒片刻,调入适量盐和生抽,炒均匀即可出锅。
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:7
    7
    据说多吃秋葵对身体特别好。所以也是,桌上常客。
  • 秋葵炒肉丝的做法步骤:8
    8
    很美味呢!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2025/3/11 18:52:12