“三伏天推荐多喝三豆汤，为解暑、清热的消暑佳品。黑豆有补肾益精清热之功，绿豆有清热解毒消暑的作用，赤豆有清热利尿消肿疗效。今天换种吃法，以磨豆浆的方法来吃三豆汤，感觉也不错。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
三豆汤的做法步骤
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1绿豆、赤豆、黑豆睡前用水浸泡 -
2放到豆浆机种，按下五谷键 -
3滤去豆渣。 -
4早餐来一碗
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
汤类
早餐
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