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诗文 银耳红枣汤
释义
银耳红枣汤的做法
“银耳富含维生素D、植物性胶质、酸性多糖类物质,能增加免疫力、有保肝、润肺、美容等作用。”

食材明细

主料
  • 银耳 一朵
辅料
  • 红枣 15个
  • 枸杞子 30粒
  • 冰糖 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

银耳红枣汤的做法步骤

  • 银耳红枣汤的做法步骤:1
    1
    银耳、红枣用温水泡十五分钟待用。
  • 银耳红枣汤的做法步骤:2
    2
    把泡好的银耳去掉黄的部分充分洗净加清水倒入锅中。
  • 银耳红枣汤的做法步骤:3
    3
    盖上锅盖按煲汤开关
  • 银耳红枣汤的做法步骤:4
    4
    把泡好的红枣煮十分钟待用。
  • 银耳红枣汤的做法步骤:5
    5
    银耳煮好后加入枸杞子泡两分钟。
  • 银耳红枣汤的做法步骤:6
    6
    银耳汤中倒入红枣、蜂蜜、冰糖拌匀即成。

小窍门

银耳和红枣最好分开煮,这样煮出来银耳红枣汤更加晶莹剔透、更加爽口。
使用的厨具:电压力锅、煮锅
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更新时间:2025/3/17 7:19:38