“银耳富含维生素D、植物性胶质、酸性多糖类物质，能增加免疫力、有保肝、润肺、美容等作用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
银耳红枣汤的做法步骤
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1银耳、红枣用温水泡十五分钟待用。 -
2把泡好的银耳去掉黄的部分充分洗净加清水倒入锅中。
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3盖上锅盖按煲汤开关
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4把泡好的红枣煮十分钟待用。
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5银耳煮好后加入枸杞子泡两分钟。
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6银耳汤中倒入红枣、蜂蜜、冰糖拌匀即成。
小窍门
银耳和红枣最好分开煮，这样煮出来银耳红枣汤更加晶莹剔透、更加爽口。
使用的厨具：电压力锅、煮锅
所属分类：
汤类
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