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诗文
茄汁花菜
释义
“茄汁花菜很不错哦”
食材明细
主料
有机花菜
一盘
番茄
一个
青椒
一个
大蒜
几个
红椒
一个
辅料
生抽
适量
盐
适量
五香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
茄汁花菜的做法步骤
1
菜花摘干净洗好
2
番茄切丁
3
青红椒切好,大蒜拍几下。
4
沸水放菜花绰一下
5
绰好备用
6
热油锅下花椒爆香
7
下菜花除外的食材翻炒
8
下菜花。放生抽适量,十三香少放点
9
盖盖子焖一下
10
可以了
11
出锅
12
成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 17:25:18