“到了下午是不是觉得饿了，你以为我要说来根士力架吗？当然不，所有小仙女都是要减肥的，怎么补充能量又可以相对少脂呢？答案就是香蕉燕麦能量棒，不仅无油健康，还很美味补充能量啊。”
食材明细
- 甜味 口味
- 烤 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
香蕉燕麦能量棒的做法步骤
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1准备好所有食材 -
2将香蕉切片 -
3核桃仁捣碎 -
4把面粉、鸡蛋、牛奶、核桃仁和燕麦片一起放入香蕉泥中 -
5混合物搅拌均匀 -
6香蕉燕麦糊铺在烤盘油纸上，压平。放入烤箱，选择烧烤模式180摄氏度，运行30分钟 -
7从烤箱取出切块即可。
小窍门
1、香蕉选取比较熟的，会比较甜
2、一次不要做太多，因为会很有饱腹感
3、吃完喝太多水会比较撑
2、一次不要做太多，因为会很有饱腹感
3、吃完喝太多水会比较撑
使用的厨具：电烤箱
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