“丝瓜的药用价值很高，全身都可入。
常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤
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1食材：丝瓜（已去皮清洗切开）、咸鸭蛋。 -
2将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出，待用。 -
3烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒。 -
4然后，合入挖出的咸鸭蛋，加适量的清水翻炒翻炒至熟，加适量的盐。 -
5加适量的味精。 -
6调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜