食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒肉片的做法步骤
-
1苦瓜切片，瘦肉切片，备用。用腌腌制苦瓜出水分后。开水煮苦瓜。煮熟即可。 -
2放肉片炒干水分。放入蒜米，酱油，盐
-
3最后放苦瓜翻炒，放糖和蚝油，翻炒2分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
- 椰子炖乌鸡汤
- 紫甘蓝胡萝卜培根芝士面包
- 青椒炒墨鱼
- 胡萝卜软煎饼
- 菊花脑鸭蛋汤
- 马兰头拌香干
- 葱爆羊肉
- 黑芝麻萝卜煎饼
- 生煎馒头
- 银耳红枣糖水
- 清新椰子冻
- 土豆炖腐竹
- 菊花酥
- 紫甘蓝斋炒米
- 莴笋咸肉煮笋片
- 茄汁日本豆腐
- 肉碎豆腐
- 蒜苔炒腊肠
- 用电饼铛自制比萨
- 香菇鱼片粥
- 琥珀桃仁
- 鱼香茄子
- 大葱炒豆干
- 淡奶油吐司
- 荠菜馄饨
- 什么门什么出的成语
- 什么门什么卖的成语
- 什么门什么卦的成语
- 什么门什么口的成语
- 什么门什么句的成语
- 什么门什么史的成语
- 什么门什么叹的成语
- 什么门什么吉的成语
- 什么门什么听的成语
- 什么门什么吹的成语
- 什么门什么嚼的成语
- 什么门什么埽的成语
- 什么门什么壁的成语
- 什么门什么士的成语
- 什么门什么婿的成语
- 奉送魏六丈佑少府之交广（唐·杜甫）
- 奉邀张孟奇使君偕邓伯乔李烟客梁非馨集竹素（明·欧必元）
- 奉邀樊以斋寓公泛舟西湖（明·王弘诲）
- 奉都宪彭公二首（明·祁顺）
- 奉酬一上人病中见寄（元末明初·蓝智）
- 奉酬丘子野表兄饮酒之句（宋·朱熹）
- 奉酬严公寄题野亭之作（唐·杜甫）
- 奉酬中书李相公早朝于中书候传点偶书所怀（唐·武元衡）
- 奉酬中书相公至日圆丘摄事合于中书后阁宿斋（唐·崔曙）
- 奉酬中书相公至日圆丘摄事合于中书后阁宿斋（唐·裴度）
- 奉酬中书相公至日圜丘行事合于中书宿斋移止（唐·武元衡）
- 奉酬乐天立秋夕有怀见寄（唐·李绅）
- 奉酬乐道（宋·韩维）
- 奉酬九日东峰道人溥公见赠之作（宋·朱熹）
- 奉酬于中丞使君郡斋卧病见示一首（唐·皎然）
- 道德发展手册
- 触摸中国基础教育的脉动--中国特色教研制度区域发展的回顾与展望
- 陶行知选集(共3册)
- 现代国外教学思想与我国体育教学
- 小学科学课程的科学哲学研究
- 李吉林和情境教育学派研究
- 开放式教育
- 学前教育的价值--关于学前教育有效性的追踪研究
- 大学毕业生就业的需求约束--市场经济中大学毕业生就业问题的研究
- 和谐高效思维对话--新课堂教学的实践探索(高中物理)/新课堂教学的理论研究与实践探索丛书
- 和谐高效思维对话--新课堂教学的实践探索(高中生物)/新课堂教学的理论研究与实践探索丛书
- 和谐高效思维对话--新课堂教学的实践探索(高中历史)/新课堂教学的理论研究与实践探索丛书
- 和谐高效思维对话--新课堂教学的实践探索(高中地理)/新课堂教学的理论研究与实践探索丛书
- 和谐高效思维对话--新课堂教学的实践探索(高中数学)/新课堂教学的理论研究与实践探索丛书
- 小学数学名师名课(成名篇)