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诗文 青瓜瘦肉焖腐竹
释义
青瓜瘦肉焖腐竹的做法
“夏日炎炎,来个清爽的菜吧??”

食材明细

主料
  • 青瓜 2条
  • 腐竹 100g
  • 瘦肉 100g
  • 蒜头 3瓣
辅料
  • 1匙
  • 黑胡椒粉 少许
  • 生抽 少许
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤

  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:1
    1
    青瓜去皮,切成食指粗细的条
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:2
    2
    腐竹用常温水浸泡两个小时,剪成与黄瓜般长的段。
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:3
    3
    蒜头去衣,切碎
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:4
    4
    瘦肉用少许生粉、生抽腌20分钟
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:5
    5
    锅中倒入适量油,爆香蒜片
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:6
    6
    倒入肉片,炒至断生
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:7
    7
    倒入青瓜,翻炒一下
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:8
    8
    再倒入腐竹
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:9
    9
    加盐、黑胡椒粉,翻炒一下
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:10
    10
    加入一碗水,中小火焖8分钟
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:11
    11
    起锅前滴入少许生抽
  • 青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤:12
    12
    翻炒均匀即可出锅

小窍门

腐竹不要泡太久,也不要用开水来泡,不然煮着很容易烂掉
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/5 16:46:18