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诗文 红枣薏米大麦粥
释义
红枣薏米大麦粥的做法

食材明细

主料
  • 薏米 30克
辅料
  • 大麦 适量
  • 红枣 20克
  • 花生米 20克
  • 黑米 10克
  • 大米 10克
  • 小米 10克
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

红枣薏米大麦粥的做法步骤

  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：1
    1
    将薏米，大麦米提前泡1个小时。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：2
    2
    将黑米，大米，小米淘洗干净。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：3
    3
    将花生米在水中泡一会，去皮。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：4
    4
    将薏米，大麦米，花生米，黑米，大米，小米分别放入锅中。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：5
    5
    大火烧开。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：6
    6
    小火慢煮30分钟。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：7
    7
    将大红枣放入锅中。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：8
    8
    在煮5分钟。
  • 红枣薏米大麦粥的做法步骤：9
    9
    装入碗中即可上桌食用了。
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更新时间：2026/1/12 0:11:38