网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 给生活一点小情调—双心简餐
释义
给生活一点小情调—双心简餐的做法

食材明细

主料
  • 米饭 1碗
辅料
  • 粉土豆 1个
  • 鲜豌豆 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 甜玉米 适量
  • 鲨鱼肉 适量
  • 熟黑芝麻 适量
  • 葱姜 适量
配料
  • 食盐 1.5茶勺
  • 料酒 1汤勺
  • 黄油 30克
  • 寿司醋 少许
  • 番茄酱 少许
  • 其他 口味
  • 调味 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

双心简餐的做法步骤

  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:1
    1
    米饭和土豆。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:2
    2
    其他配菜。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:3
    3
    鲨鱼肉洗净切小块放入碗中,调入1茶勺的食盐和1汤勺的料酒,加入葱白和姜片,抓匀腌制半小时。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:4
    4
    把豌豆、玉米剥好,胡萝卜切成大小均匀的小丁。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:5
    5
    土豆洗净去皮,切成块,上锅蒸熟。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:6
    6
    加入黄油和半茶勺的食盐,趁热压成土豆泥。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:7
    7
    甜玉米、鲜豌豆、胡萝卜,在焖饭的时候,等米浆快收干时,倒入电饭锅中焖熟,然后加入土豆泥里。(这样焖熟的即没有水份,又很粉糯)
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:8
    8
    搅拌均匀。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:9
    9
    用2汤勺面粉和1汤勺干淀粉调一份较浓绸的面糊,把腌制好的鲨鱼块放进去裹上一层面糊。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:10
    10
    入7成热的油锅炸至表面金黄熟透,沥干油份。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:11
    11
    米饭加入适量寿司醋拌匀,然后用模具压出心形。加上做好的什锦土豆和鲨鱼块。
  • 给生活一点小情调—双心简餐的做法步骤:12
    12
    用熟芝麻和番茄酱随意点缀出2个“心”,再加上一些用盐、糖、醋腌制过的洋葱和嫩姜丝。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   儿童   儿童   下午茶   米饭   夏季食谱   儿童节  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 16:18:56