准备食材:紫薯去皮、洗净、切块，板栗的皮比较难剥（小妙招:用刀在板栗上切个十字架，然后会非常容易剥，忘了拍图了），把米洗干净。

然后就是把它们通通放到高压锅里，再加上适量的水，煮粥水要多放些，浓稠自己把控??。

喜欢吃甜的人，可以适当放点糖。

不喜欢吃甜的人，也可以不放糖，然后考虑给自己做个下饭菜，比如:梅干菜炒土豆粒??。（其实这就是我的晚餐，因为厨房里只剩下这些食材了，比较懒，不愿出去买菜，这晚餐分分钟就做好，也分分钟就下肚了。）