正宗芝麻山药片的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	芝麻山药片
释义	“铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。我家一般就是蒸熟或者打成山药汁吃。今天把它烤了当小零食吃！” 食材明细主料铁棍山药 2根白芝麻适量辅料砂糖适量甜味口味烤工艺半小时耗时简单难度芝麻山药片的做法步骤 1 铁棍山药洗净 2 用刨子刨去外皮 3 斜着切成片状 4 每一片都裹满芝麻，山药表面很粘，所以很容易裹 5 裹好摆入垫上锡纸或者油纸的烤盘 6 烤箱预热后，把烤盘放入烤箱的中层 7 我的160度烤了30分钟，也有人180度烤20分钟 8 吃的时候可以蘸点砂糖或蜂蜜小窍门烤箱温度自己根据实际清空了调整使用的厨具：电烤箱所属分类：烘焙
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