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诗文 巴马红糙米饭
释义
巴马红糙米饭的做法
“最近入手了几袋来自“天然氧吧,长寿之乡”广西巴马的红糙米,红糙米的营养可是不容小觑,它含有各种微量元素,高蛋白,高膳食纤维,是名副其实的长寿食品。日常饮食适量添加些糙米,对身体健康大有益处。”

食材明细

主料
  • 巴马红糙米 50克
  • 大米 250克
辅料
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

巴马红糙米饭的做法步骤

  • 巴马红糙米饭的做法步骤:1
    1
    原料。
  • 巴马红糙米饭的做法步骤:2
    2
    红糙米提前至少泡一小时,糙米和大米按1比5的比例放入电饭煲。
  • 巴马红糙米饭的做法步骤:3
    3
    淘洗干净后加适量水,开始煮饭。
  • 巴马红糙米饭的做法步骤:4
    4
    饭煮好后保温焖10分钟就可以吃了。
  • 巴马红糙米饭的做法步骤:5
    5
    营养丰富的红糙米饭。

小窍门

红糙米一定要提前浸泡至少一小时,否则口感偏硬。
使用的厨具:电饭煲
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更新时间:2025/3/15 11:57:13