食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
四季豆炒肉丝的做法步骤
-
1四季豆开水焯一下，焯过水切段 -
2肉丝加入姜丝、粉芡、生抽拌匀
-
3黑木耳热水泡发
-
4炒锅放油，先把肉丝炒好
-
5加入葱段，黑木耳翻炒
-
6最后放入焯过水的四季豆，炒五分钟，喜欢吃辣的可以放黑木耳时加入几个辣椒段，味道更好
-
7放入少许盐，出锅装盘
小窍门
四季豆开水焯一下，要多炒一会，不熟会食物中毒
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
学生
- 蔓越莓饼干棒
- 巧克力彩糖饼干
- 杏仁砂糖面包
- 金丝牛肉
- 酱烤排骨
- 【皮蛋拼盘】荷塘情深
- 番茄肉酱意大利面
- 尖椒韭菜芽炒鹅肠
- 蒜香萝卜苗
- 红苋菜炒饭
- 哈蜜瓜柠檬汁
- 凉拌万年青
- 樱花曲奇饼干
- 海苔肉松咸饼干
- 超强美味卷起来-----花生酱吐司卷
- 黑暗料理都叹服的零难度甜点—椰奶小方
- 超简单的巧克力冰激凌
- 中式烤红鲑搭鲜蘑
- 芒果西米露
- 塔吉锅腊饭
- 糖水黄桃
- 红糖花生饼干
- 青红椒子姜肉丝
- 姜撞奶
- 自制冰红茶
- catalogued def
- catalogue poetry
- cataloguer def
- cataloguer definition
- cataloguer salary
- catalpa ct charlestown ri
- catalpa leaf
- catalysis communications
- catalytic converter
- catalytic converters
- cat and mouse
- cataplasm patch
- cataplasm plaster
- cataplasm testing
- cataractous changes
- 盘云（宋·白玉蟾）
- 盘古冢诗（清·袁枚）
- 盘古冢（清·刘仲玫）
- 盘古墓（清·樊彬）
- 盘古墓（清·龙震）
- 盘古庙诗（明·邹德溥）
- 盘古庙（宋·王十朋）
- 盘古庙（清·何在田）
- 盘古氏（明·郭之奇）
- 盘古沟（清·张开东）
- 盘古深潭（明·王家彦）
- 盘古潭歌嘉庆己卯春纪异（清·刘天谊）
- 盘古社树（明·徐渭）
- 盘园（宋·马廷鸾）
- 盘圃张伯诚饷柑（宋·艾性夫）
- 化学分析实训(高等职业教育技能型人才培养培训工程系列教材)
- 教海探航(慈溪市第二届教育科研优秀成果集粹2003-2004)
- 工厂配电装置的安装与维修(全国中等职业技术学校电工模块教材)
- 高级焊工技能训练(高等职业技术院校机械设计制造类专业国家级职业教育规划教材)
- 经济管理数学模型案例教程
- Excel在教育统计中的应用
- QBASIC语言(全国中等职业技术学校计算机教材)
- 涂装材料(中等职业学校汽车运用与维修专业教学用书)
- 物流专业英语(高职高专物流管理专业国家级职业教育规划教材)
- 中国画(第3版中等职业教育工艺美术专业国家规划教材配套教学用书)
- 计算机维修工(高级国家职业技能鉴定操作技能强化训练学生取证专用)
- 车工技术练习册(劳动预备制教材职业培训教材)
- 化学原理(上普通高等教育十五国家级规划教材)
- 采购基础知识与技巧(全国中等职业技术学校物流专业教材)
- 五笔字词速查手册