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诗文 白玉菇炒小白菜
释义
白玉菇炒小白菜的做法
“从冰箱中找了包白玉菇来搭配它,白玉菇通体洁白,晶莹剔透,口感脆嫩可口,称为菇类中的“金枝玉叶”。它的营养价值高,含有丰富的植物纤维、蛋白质、氨基酸、维生素等,可以补充人体所需的营养,具有养生、排毒、减肥、抗癌、提高免疫力等功效。要想这道菜炒的好看又有营养,保持小白菜的翠绿和白玉菇的洁白,可是有窍门的哟:炒的时候加入一勺糖,还要大火快炒,缩短烹调时间,一定记住哟。”

食材明细

主料
  • 小白菜 1小把
  • 白玉菇 1小盒
辅料
  • 3瓣
  • 白糖 1小勺
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

白玉菇炒小白菜的做法步骤

  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:2
    2
    热锅凉油,放入蒜瓣进去爆香;
  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:3
    3
    下入白玉菇进去翻炒,直至白玉菇出水微微发软;
  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:4
    4
    再放入小白菜进去翻炒;
  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:5
    5
    小白菜微微变色后加入1勺糖,这可是让青菜好吃不变色的关键哟;
  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:6
    6
    再加入适量的盐翻炒均匀即可盛入盘中。
  • 白玉菇炒小白菜的做法步骤:7
    7
    端上桌了。

小窍门

1.爆香蒜瓣后加入不易熟的白玉菇翻炒,直至其微微发软;2.下入小白菜进去翻炒,加入一小勺糖是为了让白菜好吃还不变色的关键哟。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2025/3/17 9:19:05