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诗文 低脂低胆固醇的原味贝果
释义
低脂低胆固醇的原味贝果的做法
“一直挺喜欢贝果的模样,但直到昨日才第一次做,最最简单的原味,做的时候有点忐忑怕失败,没想到成品还挺好看的,暗自欣喜一下下……”

食材明细

主料
  • 140克
  • 3克
  • 10克
  • 面包粉 250克
  • 酵母 2克
  • 黄油 6克
辅料
  • 1000克
  • 50克
  • 甜味 口味
  • 烘焙 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

原味贝果的做法步骤

  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:1
    1
    将所有面团材料放入面包机,启动和面15分钟。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:2
    2
    和面至扩展,可以扯出较均匀的膜就可以了。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:3
    3
    将面团平均分割成6份,我的平均68克/份。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:4
    4
    盖上湿布松弛30分钟。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:5
    5
    取一面团,稍加按扁后擀成长舌形,边上按出空气。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:6
    6
    长边先向内折三分之一,拍出空气。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:7
    7
    另一边同样三分之一向内折,拍出空气。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:8
    8
    再对折,拍出空气。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:9
    9
    对接处用手捏紧。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:10
    10
    搓成22CM长的条,一头搓尖,一头压扁。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:11
    11
    将长条围成圆圈,压扁那头将另一端的尖头包住捏紧。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:12
    12
    将整完形的面包圈放在油纸上再摆入烤盘。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:13
    13
    放入烤箱进行发酵,时间为20分钟左右。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:14
    14
    发至约1.5倍大。取出发好的面团,此时烤箱上管200度下管160度预热。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:15
    15
    1000克水加50克细砂糖提前放入锅中煮至微滚。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:16
    16
    放入面包圈,烫20-30秒,翻面再烫20-30秒。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:17
    17
    沥干水份后放入烤盘。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:18
    18
    送入烤箱,烤制15分钟左右。
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:19
    19
    出炉马上移出烤盘晾凉
  • 低脂低胆固醇的原味贝果的做法步骤:20
    20
    成品。

小窍门

1、 贝果含水量较低,整形时有点干,要留意不要硬扯。
2、 糖水不要煮太滚,锅底开始冒密集小气泡就差不多了。
使用的厨具:面包机、电烤箱、炒锅
所属分类: 烘焙   早餐  
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更新时间:2024/12/22 18:51:09