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诗文 蒲公英疙瘩汤
释义
蒲公英疙瘩汤的做法
“蒲公英,又称黄花地丁、婆婆丁、华花郎。含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。具有利尿、消痈散结、清热解毒、祛斑等功效。”

食材明细

主料
  • 蒲公英 一小把
  • 面粉 100g
  • 胡萝卜 少许
  • 香菜 一棵
  • 鸡蛋 一个
辅料
  • 鸡味浓汤宝 半个
  • 酱油 适量
  • 一勺
  • 少许
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒲公英疙瘩汤的做法步骤

  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:1
    1
    原料切好,香菜和蒲公英切一起了。
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:2
    2
    净水器开最小,面粉放在宽口碗里放半小勺盐,一边接水一边用筷子快速搅拌面粉成疙瘩。
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:3
    3
    这样就行了
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:4
    4
    用汤锅爆香葱姜,放胡萝卜丝炒几下,放一勺酱油,再放一水瓢水,再放半块鸡味浓汤宝。要是有高汤就放高汤不需要浓汤宝了。
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:5
    5
    半勺盐。
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:6
    6
    水开把面疙瘩扒拉散进锅里。
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:7
    7
    鸡蛋打散,锅再烧开把鸡蛋淋进去。
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:8
    8
    蒲公英和香菜段放进去。关火
  • 蒲公英疙瘩汤的做法步骤:9
    9
    成品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   春季食谱  
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更新时间:2025/2/11 1:36:14