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诗文
蔬菜水果沙拉
释义
“蔬菜沙拉健康营养。操作简单易学!”
食材明细
主料
胡萝卜
适量
芦笋
2根
草莓
5个
辅料
糖
少许
菠萝
少许
柠檬
一个
酸甜 口味
氽 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蔬菜水果沙拉的做法步骤
1
芦笋刨皮斜刀切段(注意上面不用刨)胡萝卜切成长片草莓切片
2
芦笋胡萝卜汆水捞出冲凉备用。那一个草莓和少许菠萝切碎那个水草莓和菠萝的水也要下入锅中挤入柠檬汁下少许糖。将汁收到有点浓就行了。
3
摆盘,将调好的汁放在盘底将芦笋胡萝卜草莓摆在上面即可。
4
做的时候没拍照,只有成品。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 16:41:41