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诗文 【灵芝乌鸡汤】----安神补气
释义
【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法
“灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,安神补气,防止衰老。

这个灵芝,还是有点小故事,让我看到它,就想起住院的日子,他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生,又说灵芝有点小毒,但不是真正的毒哦,反正我也说不清,建议不喝。所以,现在,平常人了,就可以喝了。呵。煮灵芝汤,不要放太多灵芝,不然会苦的,补也是渐进的,不是一下子放很多就会很补的。”

食材明细

主料
  • 乌鸡 半只
  • 灵芝 适量
  • 红枣 10个
  • 枸杞 适量
辅料
  • 2片
  • 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

灵芝乌鸡汤的做法步骤

  • 【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法步骤:2
    2
    乌鸡半只,洗净焯水。
  • 【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法步骤:3
    3
    放入煮汤锅中。
  • 【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法步骤:4
    4
    加入所有材料。
  • 【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法步骤:5
    5
    加入水。
  • 【灵芝乌鸡汤】----安神补气的做法步骤:6
    6
    炖煮1.5小时,出锅调入盐即可食用。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   补气  
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更新时间:2025/2/10 20:17:32