“冬天气候比较干燥，尤其是北方的冬天，室内暖气都比较足，经常会感到口干舌燥，有时候还会干咳。吃一些具有生津润肺作用的梨和百合，能帮助我们对抗干燥的冬季。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
雪梨百合豆汁的做法步骤
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1将所有的食材都准备好。黄豆，百合提前泡一夜，红枣去核之后用清水浸泡一个晚上，雪梨去皮去核，切成块状。 -
2将黄豆，雪梨和百合放入到豆浆机中，红枣连着浸泡的水也一起倒入到豆浆机中。
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3加入到刻度线上的水位。
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4启动五谷豆浆功能。
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5程序结束之后将豆浆过一下滤。
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6过滤后的口感，更加细腻。
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7成品。雪梨和红枣本身都带有甜味，所以不用放糖。
小窍门
过滤一下口感会更好。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
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早餐