食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
-
1蒜剥好切碎备用，西兰花择好洗净，热水焯一下控干水分备用。 -
2锅烧热放油放入蒜末煸香，放入西兰花，大火爆炒，放入盐、鸡精调味即可。
-
3出锅装盘。
小窍门
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使用的厨具：炒锅
所属分类：
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