网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 南瓜瘦肉
释义
南瓜瘦肉的做法
“南瓜有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。

我家多多小朋友上火,消化不是那么好,喉咙红肿,一般这样的情况我都是通过食疗来调理......

所谓妈妈做饭香,宝宝吃得香。平时爱做吃的我会不定时更新菜谱,喜欢的可以关注我或者加微信多交流哦18922323203

食材明细

主料
  • 贝贝南瓜 2只
  • 瘦肉 200g
辅料
  • 生粉 2勺
  • 蚝油 少许
  • 酱油 1勺
  • 1勺
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

南瓜瘦肉的做法步骤

  • 南瓜瘦肉的做法步骤:1
    1
    南瓜切开用勺子挖籽出来
  • 南瓜瘦肉的做法步骤:2
    2
    放到锅里蒸大概25分钟左右
  • 南瓜瘦肉的做法步骤:3
    3
    肉切丁倒入酱油蚝油生粉糖腌一会
  • 南瓜瘦肉的做法步骤:4
    4
    把腌制过的放一点蒜头炒熟
  • 南瓜瘦肉的做法步骤:5
    5
    蒸熟的南瓜里面有汁,将炒熟的肉装进去南瓜里面,配合南瓜汁味道好极了...
  • 南瓜瘦肉的做法步骤:6
    6
    好看又好吃的南瓜瘦肉,香香甜甜的我家宝贝儿子很喜欢吃哦……

小窍门

腌制瘦肉的时候一定要放一点生粉,炒出来的肉就是滑滑滴
选南瓜不用太大的,太大不好蒸.
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   朋友聚餐   秋季食谱   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 20:37:14