食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
酱炒鸡胸的做法步骤
-
1准备食材，鸡胸忘记拍照片了，鸡胸我先用盐味精和一点点淀粉腌了一下，然后用水煮几分钟，这样鸡胸非常软嫩，煮鸡胸时候胡萝卜也顺便煮了下，这样炒菜比较快。 -
2油少许，先把胡萝卜和黄瓜炒几下。
-
3然后加入鸡胸肉，翻炒，因为鸡胸是熟的，黄瓜和胡萝卜断生即可。
-
4把一勺黄豆酱，少许盐，少许鸡精，一点点糖，加一点点温水，调好放进去。
-
5翻炒几下收汁。
-
6完成！
小窍门
蔬菜可以随意换，我家娃娃比较喜欢吃这俩，推荐青豆和玉米花生一起，鸡胸腌一下会很嫩，不过不喜欢嫩的也可以直接炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 豆皮菊花卷
- 超级下饭菜——少油版肉末茄子
- 吃一块有营养又美味的酥饼-------核桃酥饼
- 让你停不了嘴的风味小炒 飘香鸡粒
- 酸笋辣炒鸡胗
- 酸奶拧结小面包
- 酸辣地瓜丝
- 蓝莓果酱的最好去处—苏格兰饼干
- 合家欢
- 凉拌马兰头
- 碧玉果子卷
- 玫瑰红枣饮
- 猪手花生煲
- 飞雪早餐饼
- 酱花生米
- 酱烧土豆豆角
- 全蛋打发版香蕉松饼（无泡打粉）
- 祛湿汤——药材淮山炖老鸭汤
- 健康无油—夹心小饼干
- 江米糕
- 香菇炒面筋
- 淡奶水果
- 吐司披萨
- 燕麦豆浆
- 一直在身边，从未被提及——米汤
- selectively social
- select level
- select region
- select shop
- selenium interview questions
- self-abnegation synonym
- selfcleaning condenser
- self conceited def
- self confident
- self contained
- self-denial antonym
- self-denial define
- self-discipline army
- self-discipline defined
- self-discipline form
- 挽秦封君（明·邵宝）
- 挽程中书令三首（宋·郑獬）
- 挽程仲木（明·陈履）
- 挽程伯禹尚书三首（宋·曾几）
- 挽程伯禹（宋·王洋）
- 挽程太夫人学士克勤母也（明·苏葵）
- 挽程夫人词（宋·林季仲）
- 挽程子山侍讲（宋·李流谦）
- 挽程孝廉二首（明·周瑛）
- 挽程孺人（宋·刘克庄）
- 挽程孺人（宋·黄文雷）
- 挽程宫詹（明·沈周）
- 挽程尚书词（宋·项安世）
- 挽程广文三绝句（明·王世贞）
- 挽程推官二首（宋·陈淳）
- 胎教音乐的养胎魔法(附光盘)
- 微波炉家常菜
- 我的第一本菜谱
- 我的第一本汤谱
- 运动是最好的医药全书
- 中医养生药膳与食疗全书
- 玩转华容道
- 加菲出生了三岁半生日/加菲猫奇趣故事
- 学会捉老鼠神秘聚会/加菲猫奇趣故事
- 播种面条树月亮是奶酪/加菲猫奇趣故事
- 星星掉下来了小精灵之夜/加菲猫奇趣故事
- 我要孵小鸡美食大作战/加菲猫奇趣故事
- 你好小鸟寻找森林宝藏/加菲猫奇趣故事
- 海洋馆历险倒霉的星期一/加菲猫奇趣故事
- 第一次减肥庆祝胖人节/加菲猫奇趣故事