食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
粗粮豆渣饼的做法步骤
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1自制豆浆过滤出来的豆渣，加适量的全麦粉，打入一个鸡蛋，调到浓稠状态（最好不要加水，直接用个鸡蛋，这样出来的口感更蓬松） -
2不粘锅放入少许油，用勺子挖出一个个饼，小火煎至
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3晃动锅子，一面不沾了以后，再翻面，全程小火
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4两面金黄，出锅。当早餐，当晚餐都可以。配上点热粥，拌个小菜，健康又管饱。
小窍门
暖心提示:口味上要是喜欢咸的话，可以调糊时加一点点盐。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
早餐
饼
- 秋葵鸡蛋羹
- 肉丝炒尖椒
- 红油泡椒牛蛙
- 黄豆芽炒煎豆腐
- 薄荷杨梅饮
- 蒜香南瓜藤
- 茄汁日本豆腐
- 川味干烧臊子鱼
- 清炒豆腐
- 鸡翅炖土豆
- 蔬菜螺丝面
- 香辣魔芋
- 茄汁肉酱意大利面
- 养胃红枣奶茶
- 肉丝炒苔菜
- 秋葵煎蛋
- 三色蒸蛋
- 茭瓜蛤蜊肉
- 麦蒿馅饺子
- 鸡肉彩疏沙拉
- 酸菜肉末小笋
- 白菜煎包
- 麻花
- 蒜蓉炝炒空心菜
- 荠菜煎包
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