“几天没吃肉了，虽说减肥迫在眉睫，但还是忍不住想吃带点肉补补，炒个鸡翅吧，解解馋”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
五彩鸡翅的做法步骤
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1把鸡翅剁开，焯水，冲凉水紧致，放一边待用。 -
2葱姜蒜伺候。 -
3锅中下油，花椒干辣椒，放入鸡翅肉，翻炒，加入酱油后继续翻炒，加入水，盖上锅盖，闷到肉烂，放入青椒，洋葱，黄瓜片，翻炒至水分消失，这时候青椒洋葱也熟了，备盘子出锅。 -
4铛铛铛，成品图，有没有食欲，妞爸说好吃，很好吃不做饭有个好嘴也是受欢迎的。
小窍门
1.炒鸡肉时不要放太多油，少油少盐，更健康
2.花椒一定爆出味再放其他
2.花椒一定爆出味再放其他
使用的厨具：炒锅
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