食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
拆骨肉的做法步骤
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1筒子骨洗净，冷水下锅，煮开去腥味，换新水放入姜片，煮开小火炖一小时后加入胡萝卜，一个半小时后加入玉米 -
2煮到2小时后把骨头捞出
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3撕下骨头上的肉，撕成小块
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4红椒线椒切成条，干辣椒切两半，大蒜拍扁切碎
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5油热放入干辣椒大蒜爆香，加入青椒
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6青椒爆香后加入肉丝，放辅料，少放盐，最后加一勺剁椒翻炒片刻，撒些鸡精，就可以出锅了
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7出锅喽
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8成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
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冬季食谱
午餐
名菜
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- 玉米面饼
- 笋干鸭肉煲
- 酸菜冻豆腐炖五花肉
- 奶香吐司
- 小鲫鱼汤
- 炒方便面??
- 红烧小鲫鱼
- 清蒸/冰镇小龙虾
- 自制凉粉草
- 尖椒炒鲜瑶柱
- 小鸡蛋黄酥
- 西红柿青椒炒青鱼片
- 土豆片炒牛肉
- 花样面食一一小螃蟹
- 葱油空心菜
- 向日葵豆沙包
- 小熊豆沙包
- 紫薯樱花豆沙包
- 多彩玫瑰花
- 青椒焖巴沙鱼鳍
- 香菇酱拌面
- 有灵魂的意大利粉
- pulling up
- pull into
- pull my leg
- pull off
- pull one
- pull out
- pullout game
- pullout game weak
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- pull over
- pull pull
- pull round
- pulls are closed
- pulls through
- pulls up
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