“红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。所以说呢，红豆汤的益处是非常的多的哦，有时间的话可以亲自做做的哦”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
红豆汤的做法步骤
-
1准备好红豆冰糖 -
2淘洗干净最好提前泡两个小时 -
3放入电饭煲中放入冰糖 -
4成品图
小窍门
红豆最好提前泡一下不然不容易煮透
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
汤类
老人
早餐
午餐
晚餐
学生