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诗文 红果茄汁菜花
释义
红果茄汁菜花的做法
“菜花又称为花菜,头部为白色,形状像是一朵盛开的花朵,它含有丰富的维生素,品质鲜嫩,是人们喜爱的蔬菜。
人们也把它做成了各种各样的美食,今天我就给大家来一个花菜的另外一种做法,来那么一种红色与白色搭配组合,两者搭配寓意着天真纯洁,所做出来的美味,不仅给你视觉上的美,还会让你吃过之后口齿留香,美胃无穷。””

食材明细

主料
  • 红果家茄汁面汤料 30克
  • 菜花 500克
  • 西红柿 1个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

红果茄汁菜花的做法步骤

  • 红果茄汁菜花的做法步骤:1
    1
    准备好食材,西红柿切成小块
  • 红果茄汁菜花的做法步骤:2
    2
    将菜花洗净切好把菜花放到水中用水焯一下,沥干水放到盘中备用
  • 红果茄汁菜花的做法步骤:3
    3
    热锅热油,葱姜蒜下锅煸出香味
  • 红果茄汁菜花的做法步骤:4
    4
    加入2勺红果家茄汁面汤料,切好的西红柿块,加入适量的清水,适量的盐,
  • 红果茄汁菜花的做法步骤:5
    5
    将菜花下锅,大火煸炒,使菜花被番茄汁包裹,煮一会入味,软硬可根据自己的口味来,关火

小窍门

菜花不要在热水中烫的时间太久,稍微热一下就可以
菜花炒制9成熟就可以
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 17:35:40