食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
吐司蛋卷的做法步骤
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1吐司切掉四边，抹上奶酪 -
2鸡蛋调散，平底锅抹油加热，倒入鸡蛋，放上吐司。
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3吐司上放上黄瓜、生菜、火腿
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4鸡蛋已烙好，折上来，卷起吐司
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5鸡蛋两边收起来盖住吐司
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6卷成卷
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7用刀切开
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8用牙签固定即可
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9配上牛奶麦片就是棒棒的早餐啦
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10还有要搭配水果哦
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11蛋白质、蔬菜、肉、主食都有了～小体积，很丰富
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
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西餐
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- 水煮油麦菜
- 小炒肉
- 心型萝卜丝煎饼
- 山药藜麦米饭团
- 意式浓缩咖啡
- 番茄水煮鱼
- 给我一个香菇，还你一个素鲍鱼
- 蛋卷炒青瓜
- 糖醋鱼块
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- 黄桃燕麦思慕雪
- 四季豆饺子
- 经典卡布奇诺
- 莲藕排骨汤
- 麻油鲫鱼浓汤
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- 小四肉松卷
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- 茭白肉片
- 滋补山药猪肚鸡
- 红烧牛肉
- 玉米汁
- 黑芝麻吐司
- 奇异果香蕉思慕雪
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