食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
吐司蛋卷的做法步骤
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1吐司切掉四边，抹上奶酪 -
2鸡蛋调散，平底锅抹油加热，倒入鸡蛋，放上吐司。
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3吐司上放上黄瓜、生菜、火腿
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4鸡蛋已烙好，折上来，卷起吐司
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5鸡蛋两边收起来盖住吐司
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6卷成卷
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7用刀切开
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8用牙签固定即可
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9配上牛奶麦片就是棒棒的早餐啦
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10还有要搭配水果哦
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11蛋白质、蔬菜、肉、主食都有了～小体积，很丰富
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
早餐
西餐
- 咖喱鸡翅
- 翡翠豆沙包
- 果子形豆沙包
- 红薯丸子
- 清炒葫芦丝
- 枸杞酒酿玉米羹
- 辣炒鱿鱼
- 蒸懒龙
- 红烧肉
- 红薯粥
- 紫薯米糊
- 咖喱饭
- 哈尼红米粥
- 豆豉苦瓜牛肉
- 双菇炒面筋
- 蜜薯花生米糊
- 鸭蛋小青瓜年糕汤
- 红薯栗子粥
- 老式蛋糕
- 奶粉版佛手风味奶茶
- 方便热干面
- 酸奶+坚果+水果
- 八宝粥
- 时蔬牛肉炒饭
- 粥 玉米面粥
- encampment
- encapsulate
- encapsulation
- encase
- encase in
- encasement
- encash
- encaustic
- enceinte
- encephalic
- encephalitic
- encephalitis
- encephalogram
- encephalon
- encephalopathy
- 卢鸿（元·范梈）
- 卢龙兵备使者张君总戎刘君郡守彭君司理任君（清·范文程）
- 卢龙县（清·戴亨）
- 卢龙塞行送韦掌记二首（唐·钱起）
- 卢龙塞（清·李锴）
- 卢龙署中偶成（明·王世贞）
- 卢龙署中有寄（明·王世贞）
- 卢龙行咏田畴（明·唐顺之）
- 卢龙观与兴国吕子选秀才话别（明·卢宁）
- 卢龙道中（近现代·曹明贤）
- 卢龙 （元末明初·李延兴）
- 卦口（明·吴与弼）
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- 卦名诗（南北朝·萧纲）
- 卦名诗（唐·权德舆）
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