食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
吐司蛋卷的做法步骤
-
1吐司切掉四边，抹上奶酪 -
2鸡蛋调散，平底锅抹油加热，倒入鸡蛋，放上吐司。
-
3吐司上放上黄瓜、生菜、火腿
-
4鸡蛋已烙好，折上来，卷起吐司
-
5鸡蛋两边收起来盖住吐司
-
6卷成卷
-
7用刀切开
-
8用牙签固定即可
-
9配上牛奶麦片就是棒棒的早餐啦
-
10还有要搭配水果哦
-
11蛋白质、蔬菜、肉、主食都有了～小体积，很丰富
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
早餐
西餐
- 排骨猪皮烧雪魔芋
- 花椒上海青
- 海苔榨菜腐皮汤
- 意式酵头恰巴塔（拖鞋面包）
- 洋葱木耳炒芦笋
- 鱼香切条
- 水煮胖头鱼
- 低脂无油可替布朗尼
- 酸辣沙甲！
- 冰糖海参银耳羹
- 糕烧番薯
- 豉汁蒸鲩鱼
- 空气炸锅版炸豆腐
- 自制桑椹果酱
- 新手也能成功的黑胡椒烤牛排
- 韩式酱汁溏心蛋
- 韭菜鸡蛋豆腐包子
- 空气炸鸡翅&薯条
- 酸梅汤炸蛋
- 韭菜水焖蛋
- 韭菜滑蛋
- 白瓜炒蛋
- 剁椒鸡翅根
- 红烧肉
- 黄金虾仁
- 游遍用英语怎么说
- 游闲什么什么的成语
- 游闲公子
- 游骑什么什么的成语
- 游骑无归
- 游骑无归用英语怎么说
- 游鱼什么什么的成语
- 游鱼出听
- 渺不什么什么的成语
- 渺不足道
- 渺什么一什么的成语
- 渺什么人什么的成语
- 渺什么什么云的成语
- 渺什么什么信的成语
- 渺什么什么影的成语
- 咏史诗 郴县（唐·胡曾）
- 咏史诗 金义岭（唐·胡曾）
- 咏史诗 金牛驿（唐·胡曾）
- 咏史诗 金谷园（唐·胡曾）
- 咏史诗 金陵（唐·胡曾）
- 咏史诗 钜桥（唐·胡曾）
- 咏史诗 铜柱（唐·胡曾）
- 咏史诗 铜雀台（唐·胡曾）
- 咏史诗 长城（唐·胡曾）
- 咏史诗 长安（唐·胡曾）
- 咏史诗 长平（唐·胡曾）
- 咏史诗 长沙（唐·胡曾）
- 咏史诗 阳台（唐·胡曾）
- 咏史诗 阿房宫（唐·胡曾）
- 咏史诗 陇西（唐·胡曾）
- 发育生物学(供本科临床生殖医学妇幼保健计划生育等专业方向用全国高等学校教材)
- 卫生化学(供预防医学类专业用全国高等学校教材)
- 临床血液学与检验习题集(供医学检验专业用全国高等学校配套教材)
- 分子生物学检验技术实验指导(供医学检验专业用全国高等学校配套教材)
- 环境卫生学实习指导(供预防医学类专业用全国高等学校配套教材)
- 儿童少年卫生学(供预防医学类专业用全国高等学校教材)
- 流行病学(附光盘供预防医学类专业用全国高等学校教材)
- 微生物学与免疫学学习指导与习题集(供临床药学专业用全国高等学校配套教材)
- 诊断学(供临床药学专业用全国高等学校教材)
- 口腔生物学(供口腔医学类专业用全国高等学校教材)
- 临床营养学(供临床预防康复护理类专业用全国高等学校教材)
- 公共卫生法律法规与监督学(供预防医学类专业用全国高等学校教材)
- 高等数学(供药学类专业用全国高等学校教材)
- 中医药学概论学习指导与习题集(供药学类专业用全国高等学校配套教材)
- 医学行为学(供应用心理学专业及其他专业应用心理学方向用全国高等学校教材)