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诗文	南瓜培根焖饭
释义	食材明细 主料 南瓜 500g 培根 150g 大米 500g 辅料 盐 5mg 黑胡椒粉 2mg 玉米油 5ml 咸甜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 南瓜培根焖饭的做法步骤 1 南瓜去皮切丁 2 超市买的生培根，煎。 3 放入南瓜，油、盐翻炒3分钟。 4 淘好的米，炒好的料拌匀，加水正常煮饭。 5 营养煮 6 饭煮好，洒一把黑芝麻。出锅，开吃，吃嘛麻香。 小窍门 培根含盐，适量放盐。 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 主食   家常菜
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