“这是一个有着减脂排毒作用的夏日小凉菜。
清爽脆口，解腻开胃。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱拌木耳的做法步骤
-
1准备好所有食材。 -
2洋葱洗净切丝，青红椒洗净切丝。 -
3锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。 -
4再把洋葱焯烫过凉备用。 -
5所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。 -
6加入两勺辣椒豉油。 -
7再加入2勺米醋。 -
8再加入适量的香油。 -
9加入少许鸡精。 -
10所有食材拌均匀即可，也可放入冰箱冷藏片刻再食用。
所属分类：
凉菜
素菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
丰胸
减肥