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诗文
炖菜之逛鱼炖豆腐
释义
食材明细
主料
逛鱼
适量
豆腐
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
八角
适量
香菜
适量
料酒
适量
白醋
适量
花生油
适量
盐
适量
开水
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
逛鱼炖豆腐的做法步骤
1
新鲜逛鱼开膛破肚,去除内脏、黑膜、鱼腮,此鱼无鳞,逛鱼的肝可以留着炖出来很香
2
葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱段,姜片,蒜片,八角一颗备好,新鲜豆腐切成小块,香菜择洗干净切段,豆腐切块
3
热锅加油把葱、姜、蒜、八角爆香。
4
油的量稍微多一点,放入逛鱼轻轻翻动煎至变色,期间要晃一晃锅以免粘锅
5
料酒、白醋烹锅
6
倒入开水煮沸,煮沸后撇净浮沫
7
放入豆腐,盖上锅盖中小火炖制
8
加入适量的盐调味儿
9
炖至汤汁奶白色关火
10
盛入汤碗中撒香菜段即可
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/2/22 14:10:15