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诗文 韭黄豆干炒鸡蛋
释义
韭黄豆干炒鸡蛋的做法
“韭黄炒蛋经常吃,加了豆干、更加喜欢吃了。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。”

食材明细

主料
  • 韭黄 300g
  • 鸡蛋 2只
  • 豆干 3块
辅料
  • 4g
  • 适量
  • 料酒 1/2勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤

  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    韭黄冲洗干净切成段,豆干切条。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    鸡蛋加少许盐,料酒打匀。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    锅中热油,放入蛋液,将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    油锅放油,把豆干放进锅里煸炒片刻。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    放入韭黄煸炒到韭黄变软。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    将炒好的鸡蛋倒入锅中一起翻炒。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    加入盐调味,拌均匀即可。
  • 韭黄豆干炒鸡蛋的做法步骤:9
    9
    成品图

小窍门

韭黄不需要炒太久,否则口感就老了
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 4:04:48