食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
干煸有机花菜的做法步骤
-
1菜花掰成小朵，洗净沥干水分，把辣椒切小，蒜瓣切片 -
2肥膘入锅煸炒出油，再加入少量食用油 -
3加入豆豉和辣椒蒜瓣爆香 -
4将有机菜花倒入不断翻炒，直至颜色变焦黄时，加盐和少许酱油，翻炒均匀即可出锅
小窍门
1、翻炒菜花的过程中不要加水，不断翻炒是避免糊锅
2、盐的量少放，因为豆豉含有盐分
2、盐的量少放，因为豆豉含有盐分
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
夏季食谱
晚餐
- 炒麻叶
- 鸽肉拌时蔬
- 番茄土豆炖牛腩
- 蒜泥菠菜鸡蛋羹
- 芹菜猪肉包
- 秋葵酿虾滑，乘风破浪会有时
- 蒸红薯叶
- 家常回锅肉
- 全麦吐司
- 鲜榨蔬果汁
- 肉末烧茄子
- 鲜蘑全家福
- 香肠乌冬面
- 豆豉鲮鱼炒麦菜
- 豆酱蒸秋刀鱼
- 普通煎豆腐
- 土豆鸡蛋盘丝饼
- 香酥椒盐虾
- 鸡肉焖豆腐
- 快炒面
- 西葫芦虾仁素水饺
- 酸辣粉丝
- 德国碱水包
- 肉末蛋丝豆角拌面
- 炒豆泡
- 催眉折腰
- 催蜡烛用英语怎么说
- 傲上什么什么的成语
- 傲上矜下
- 傲不什么什么的成语
- 傲不可长
- 傲世什么什么的成语
- 傲世妄荣
- 傲世轻物
- 傲什么一什么的成语
- 傲什么万什么的成语
- 傲什么不什么的成语
- 傲什么什么下的成语
- 傲什么什么世的成语
- 傲什么什么切的成语
- 题朝阳岩（宋·陈瞻）
- 题朝阳斋（元·刘鹗）
- 题朝阳洞中（宋·施枢）
- 题朝阳读书图送吴伯亮之官武陵（明·龚敩）
- 题朝阳阁（宋·胡寅）
- 题朝鲜金泽荣东航本末（清末近现代初·郑孝胥）
- 题朝鲜闵妃像二首（清·曾习经）
- 题朝鲤图（宋·袁燮）
- 题木兰堂（宋·杨备）
- 题木兰庙（唐·杜牧）
- 题木兰院二首（唐·王播）
- 题木居士二首（唐·韩愈）
- 题木居士（宋·张舜民）
- 题木斋卷（元·陈旅）
- 题木犀（宋·罗愿）
- 基于电子商务的企业信息资源整合建模
- 外贸跟单实务--操作训练与解答(高职高专国际商务系列教材)
- 大股东控制下的配股融资与盈余管理研究
- 投资王道/新财富丛书
- 企业竞争力衰退及其治理
- 企业信用系统的结构性研究
- 小儿麻醉手册/现代医学常备系列
- 国际经济合作(新世纪高校国际经济与贸易专业系列教材)
- 大卫·科波菲尔
- 雾都孤儿(青少版)/世界文学名著宝库
- 彩陶艺术简史(高等院校美术理论系列教材)
- 中外美术简史(中国高等职业院校艺术专业系列教材)
- 爱丽丝漫游奇境记(青少版)/世界文学名著宝库
- 羊脂球(青少版)/世界文学名著宝库
- 郑世武书画选(中国当代书画家)