食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
干煸有机花菜的做法步骤
-
1菜花掰成小朵，洗净沥干水分，把辣椒切小，蒜瓣切片 -
2肥膘入锅煸炒出油，再加入少量食用油 -
3加入豆豉和辣椒蒜瓣爆香 -
4将有机菜花倒入不断翻炒，直至颜色变焦黄时，加盐和少许酱油，翻炒均匀即可出锅
小窍门
1、翻炒菜花的过程中不要加水，不断翻炒是避免糊锅
2、盐的量少放，因为豆豉含有盐分
2、盐的量少放，因为豆豉含有盐分
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
夏季食谱
晚餐
- 杂粮馒头
- 茴香饺子
- 百合莲子绿豆粥
- 五指毛桃鸽子汤
- 炝拌婆婆丁
- 娃娃菜海带豆皮炖粉条
- 香芹五花肉炒攸县香干
- 腊肉炒蒜苔
- 梅菜焖猪脚
- 蜜豆包
- 苦瓜玉米汤
- 糯米糕
- 马齿苋煎饼
- 酸辣土豆片
- 茴香馅儿生煎包
- 低卡生菜卷
- 红烧海鲈鱼
- 醋溜茄子
- 排叉
- 尖椒炒猪杂
- 把春天色彩带回家/春味之花??饺
- 自制葛粉
- 青梅酒
- 凉拌虾仁蚕豆
- 香椿鸡蛋
- overgrow
- overgrown
- overgrowth
- overhand
- overhang
- overhanging
- overhasty
- overhaul
- overhead
- over head
- overhead compartment
- overhead cost
- overhead expenses
- overhead locker
- overhead projector
- 山东参议致仕归 时年四十三（明·韩邦奇）
- 山东山行至绝顶（明·陶安）
- 山东方伯李西谷年丈邀饮豹突泉（明·李时行）
- 山东旅舍题壁（清·李鸿章）
- 山东旅行即事四首（明·林大春）
- 山东朱中丞同年母程太君八十四寿（清·戴亨）
- 山东盐运司副使萧鹏举挽诗（明·金幼孜）
- 山东蓬莱阁望海（当代·陈永正）
- 山东道中作（清·华蘅芳）
- 山东道中怀于鳞郤寄（明·王世贞）
- 山东道中（明·释今无）
- 山东飞放（宋末元初·汪元量）
- 山东驿中（明·韩日缵）
- 山中一绝（唐·卢仝）
- 山中七夕口号（明·孙继皋）
- 实践生成论人学
- Adobe Photoshop CS2完全征服手册(附光盘)/完全征服手册系列
- 徽商(正说明清中国第一商帮)
- 红楼实梦--秦可卿之死释秘
- 电脑故障排除--硬盘与内存篇/电脑软硬件自己动手DIY系列
- E网淘宝/电脑软硬件自己动手DIY系列
- Photoshop CS人像修饰专业技法(附光盘)
- CorelDRAW服装设计实用教程(附光盘)/服装CAD职业技能培训系列
- Photoshop商业图像创作技法/国际数字艺术名人坊
- 数字绘画与创意/国际数学艺术名人坊
- 农民工--流动在边缘
- 城市科技发展评价--以杭州市为例
- 财务案例研究学习指导/开放教育学习指导系列
- 现代企业管理方法学习指导
- 市场分析与预测学习指导/开放教育学习指导系列