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诗文 凉拌三脆
释义
凉拌三脆的做法
“西葫芦具有减肥的效果,减肥的人可以多吃”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 适量
  • 花生 适量
辅料
  • 西葫芦 适量
  • 酱香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌三脆的做法步骤

  • 凉拌三脆的做法步骤:1
    1
    红萝卜,西葫芦切小块
  • 凉拌三脆的做法步骤:2
    2
    花生泡水
  • 凉拌三脆的做法步骤:3
    3
    绰水5分钟即可捞出锅,放入盐,酱油,醋,糖,香油,胡椒粉拌匀即可
  • 凉拌三脆的做法步骤:4
    4
    最后可以撒上一些芝麻,完成

小窍门

绰水不要超过五分钟,不然不够脆
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
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更新时间:2025/4/17 8:56:03