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诗文	生滚海鲜粥
释义	食材明细 主料 牡蛎 100g 螺肉 100g 大米 300g 螃蟹 2只 虾 150g 辅料 盐 3匙 姜 1块 原味 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 生滚海鲜粥的做法步骤 1 把大米洗净入锅煮，其他海鲜主料洗净，备用。虾可去掉头部、螃蟹切开容易入味。 2 待锅里的米半熟后，倒入所有海鲜主料，放姜丝。盖上盖子后煮10分钟至大米和海鲜完全熟透即可。 3 加入盐即可。 小窍门 可根据个人喜好加入味精等调料 所属分类： 粥
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