“绿豆粥，指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，特别适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，营养价值丰富，是一种健康的天然养生食品。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
绿豆粥的做法步骤
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1准备绿豆和大米 -
2加水淘洗两遍
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3将洗净的大米和绿豆放入电压力锅内，加入1200ML水
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4盖好盖子，接通电源按下"汤/粥"键，程序结束后排气开盖盛出，降温后食用，亦可加糖食用
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5成品
小窍门
电压力锅的水一定要少于普通高压锅的水，因为它的锁水功能非常的好。普通锅煮粥加水是材料的10至13倍即可，水要根据自己喜欢的稀稠程度添加
使用的厨具：电压力锅
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夏季食谱