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诗文
杂粮粥
释义
“多吃杂粮。身体棒!早上来碗养身粥”
食材明细
主料
花豆
适量
黑米
适量
花生
适量
大芸豆
适量
梗米
适量
红枣
适量
辅料
芝麻
适量
清淡 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
杂粮粥的做法步骤
1
把各种粮食,淘好,提前泡一夜
2
砂锅放多水。倒入泡好的粮食,大火煮沸
3
大火烧开后,小火焖煮。煮至米开,豆烂。关火焖下。
4
可以吃了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 粥
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六月五日偶成(元末明初·倪瓒)
六月五日大风雨水弟观有诗道其事因和之(宋·陈著)
六月五日池上(宋·晁公溯)
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六月五日集英殿策士从官待宣于内军器库廊(宋·洪咨夔)
六月五日雨后早朝偶然作(明·程敏政)
六月五日(宋·孔平仲)
六月五日(当代·卢青山)
六月五章(明·王守仁)
六月伏日同谢彦实倪氏池亭小酌(明·乌斯道)
六月八夜作(当代·卢青山)
六月八日与李推府南山小酌(明·程敏政)
六月八日夜步西湖即事(宋·王志道)
六月八日始开北窗得数峰于林樾间命力斩恶木(宋·周紫芝)
六月八日山堂试茶(宋·蔡襄)
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更新时间:2026/2/2 2:13:47