网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁菠菜卷
释义
食材明细
主料
料酒
适量
黄瓜
半根
菠菜
适量
紫甘蓝
一小半
虾仁
适量
香菜
3根
面粉
适量
红椒
1根
辅料
盐
适量
油
适量
秦式甜辣酱
适量
咸甜 口味
调味 工艺
半小时 耗时
普通 难度
虾仁菠菜卷的做法步骤
1
准备材料,黄瓜洗净后切成条,红椒、紫甘蓝切丝,菠菜去根洗净,香菜洗净切两段。
2
虾仁用盐、料酒腌制片刻入味。
3
锅里加入清水烧开,将菠菜煮熟。
4
将菠菜到入粉碎机粉碎。(没有粉碎机也可以,只要把菠菜弄碎就行)
5
将菠菜泥到入面粉中。
6
加入少许开水合面。(开水要一点一点加,千万不要加多了)
7
面团揉光滑,洗面20分钟,分割几个小剂子。
8
擀成和平底锅大小的面饼。(尽量擀薄一点,如果粘手的话可以加一点面粉,加到不粘手为止)
9
平底锅烧热,放入面饼,小火慢慢烙热。(怕粘锅的话,可以在锅底刷上薄薄的一层油)用湿布盖上,这样菠菜卷会软软的,不会发硬。
10
锅加入少许油,烧热,放入虾仁和红椒丝,炒至虾仁熟透,加点盐,拌匀出锅。
11
菠菜卷上放入黄瓜条、紫甘蓝丝、香菜段、虾仁椒丝。(如果可以的话淋点秦式甜辣酱)卷起来就可以吃了。
12
成品欣赏
使用的厨具:电磁炉、平底锅、煮锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 早餐 春季食谱
随便看
一个人的紫菜包饭
肉末茄子
清蒸鱼
冬瓜花边雕刻
豌豆炒肉
清蒸多宝鱼
盐水毛豆
鱼丸炒秋葵
清蒸鲈鱼
中秋月饼馅——红豆馅
椒盐香葱苏打饼
啤酒鸭
姜油拌菜
枣泥蛋糕
五花风肉炒丝瓜
双豆豆浆
榨菜丝香菇炒娃娃菜
茭白雪菜炒毛豆
雪菜冬瓜汤
哨子面
风味烤排
麻辣牛蛙
酸辣茄丁面
自制蓝莓酱
营养面疙瘩
ludicrously
ludo
luff
luffa
lug
luge
luggage
luggage carrier
luggage conveyer belt
luggage conveyor belt
luggage rack
lugger
lughole
lug nut
lugsail
句(宋·惠迪)
句(宋·愈上人)
句(宋·成延光)
句(宋·成锐)
句(宋·戚明瑞)
句(宋·戴之邵)
句(宋·戴复古)
句(宋·戴孚中)
句(宋·戴服)
句(宋·戴槃)
句(宋·戴衍)
句(宋·房与之)
句(宋·扈蒙)
句(宋·才人)
句(宋·扬无咎)
动物眼科学/现代农业科技专著大系
中国西瓜产业经济研究
中国老香烟牌子档案
能定能应夫是之谓成人(荀子的美学精神)
火电厂锅炉设备及运行(大型火电厂生产技术人员培训系列教材)
爱从懂孩子开始
沉思录(中英双语珍藏本)
智慧书(中英双语珍藏本)
中国近代通史(共10册)(精)
碳税制度效应--基于在中国的应用分析/中央财经大学税务学院学者文库
驾驶顶级战机(从F-86到F-14)
移动风暴(苹果与谷歌的科技之战)
帝国的年代(1875-1914)(精)
亚财政(制度性腐败与中国历史弈局)
与柏拉图一起驰骋(我们如何不寻常地活着走着相爱与再会)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/10 23:48:03