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诗文	蒜香荷兰豆
释义	食材明细 主料 荷兰豆 适量 蒜 适量 清淡 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香荷兰豆的做法步骤 1 准备材料。 2 大蒜切成沫。 3 锅中倒油，下蒜泥炒出香味。 4 4、下荷兰豆翻炒。 5 加些水，少加些，我加的多了。 6 在出锅的时候再放些蒜沫，可以使菜有更浓的蒜香味。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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