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诗文	海南菠萝五彩水果饭
释义	食材明细 主料 菠萝 1个 米饭 100g 辅料 糖 2匙 青瓜丁 适量 火腿丁 适量 樱桃 适量 盐 1g 菠萝肉 适量 玉米仁 适量 虾仁 适量 胡萝卜丁 适量 橄榄油 3匙 清淡 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 海南菠萝五彩水果饭的做法步骤 1 将菠萝清洗干净，横切上部分，做成菠萝盅的样子 2 樱桃，青瓜，菠萝肉，午餐肉，虾仁，胡萝卜，切丁 3 锅内倒少许橄榄油，再将米饭，蔬果丁倒入，放少许盐，两匙糖（蜂蜜）可以最后放樱桃，菠萝，略翻炒即可出锅 小窍门 时令的蔬果都行，根据个人喜好，也可以放焖肉饭… 所属分类： 主食   家常菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。