正宗健康早餐吐司的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	健康早餐吐司
释义	“对于早起的上班族，早餐简直就是一场战役，假如你手边还有个小娃娃要照看，就更是手忙脚乱了。为子给宝宝早餐吃的营养全面，妈妈又方便快捷，早餐吐司煎蛋，再配一杯现打果汁，无疑是最佳选择。” 食材明细主料吐司二片鸡蛋 2个辅料番茄酱适量甜味口味煎工艺十分钟耗时简单难度健康早餐吐司的做法步骤 1 不粘锅烧热，倒少许植物油，打入鸡蛋，略煎，再放入吐司。 2 煎至吐司两面微黄，鸡蛋煎两面全熟，即可。 3 出锅，装盘，表面淋番茄酱调味使用的厨具：不粘锅所属分类：主食家常菜
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