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诗文	红酒炖猪腰
释义	食材明细 主料 猪腰 一个 黑豆 适量 生姜 适量 枸杞 适量 辅料 盐 适量 家酿红酒 适量 味精 少许 咸鲜 口味 炖 工艺 一小时 耗时 简单 难度 红酒炖猪腰的做法步骤 1 把猪腰里面一层白白的去除 2 在用清水泡住去除尿骚味 3 等泡好把它切成花 4 备用 5 在把猪腰放到炖罐里，加少许酒.生姜.黑豆.（黑豆去皮）枸杞.盐.味精即可下锅炖一小时即可（女人喝了补肾腰不痛） 使用的厨具：炖盅 所属分类： 热菜
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