食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
绿色春饼的做法步骤
-
135g菠菜叶子加水50g，用搅打器打成泥状。 -
2过滤出56g的菠菜水。 -
3200g面粉用筷子从中间划开，分成两份。其中一份加入58g开水烫面。 -
4剩下的一半面粉用56g的菠菜汁和。 -
5把两色面混合起来揉，面稍有些硬，加入17g的冷水调节软硬度。 -
6和好后，盖上湿布省一会，面团搓长条。 -
7分成8个剂子，按扁。 -
8其中四个剂子涂上油，另外四个剂子上洒上一点面粉。 -
9将两个不同的剂子对叠。 -
10用擀面杖擀圆擀薄。 -
11平底锅不用放油，直接烙，面饼起泡后，翻面。 -
12翻面再烙一下。 -
13出锅后立刻撕开。 -
14非常柔软，可卷各种蔬菜、肉类食用，也可以切丝配菜肉炒着吃。 -
15这可以多做一些。冻在冰箱，早餐时可以夹肉、卷菜。菠菜汁可以换成南瓜泥、紫薯泥、胡萝卜汁等有色蔬果汁，做成各色饼坯。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 榨菜丝鸭蛋炒西兰花
- 【兔子爱厨房·中秋家宴】羊骨萝卜汤
- 荷叶饼
- 西红柿蛋花汤
- 茄汁鸡丁
- 虾皮丸子汤
- 西葫芦肉包子
- 【兔子爱厨房·中秋家宴】红烧带鱼
- 炒田螺
- 玉米粒蛋挞
- 猪肉虾仁馄饨
- 清蒸大闸蟹
- 葱香芋艿
- 孜然炒绿豆芽
- 【兔子爱厨房·中秋家宴】干锅山羊肉
- 牛肉炖萝卜
- 肉松排包
- 炸鱼排
- 南瓜花饼
- 新奥尔良烤鸡翅
- 鱼骨豆腐蛋汤
- 煎粿–清明粿
- 边鱼炖白菜
- 猪肉大葱饺子
- 五花肉炒佛手瓜
- 什么假什么辨的成语
- 什么偎什么傍的成语
- 什么偏什么倒的成语
- 什么偏什么倚的成语
- 什么偏什么党的成语
- 什么偏什么全的成语
- 什么偏什么向的成语
- 什么偏什么弊的成语
- 什么偏什么见的成语
- 什么偏什么言的成语
- 什么偏什么论的成语
- 什么偏什么陂的成语
- 什么偏什么颇的成语
- 什么做什么为的成语
- 什么做什么人的成语
- 过涧歇近•岷江舟中，和屯田（清·陈匪石）
- 过涧歇近 夜闻邻歌声，用耆卿韵（清末近现代初·汪东）
- 过涧歇近（宋·柳永）
- 过涧歇 青铜峡（清·杨夔生）
- 过涧歇 鹦鹉洲吊祢处士（清·丁澎）
- 过涧歇（宋·柳永）
- 过涧歇（清·陆求可）
- 过涧歇（清末近现代初·汪东）
- 过涧（宋·华镇）
- 过涪州怀伊川涪翁两先生（宋·李曾伯）
- 过涪州有感（清·濮文暹）
- 过涪州（明·陈昂）
- 过涪翁墓二首（宋·王炎）
- 过涿州作（明末清初·屈大均）
- 过淀山湖（宋·张扩）
- 风的旱冰鞋
- 堂吉诃德(精)/我爱读世界名著美绘本系列
- 祝你生日快乐(精)
- 互联网租赁自行车共享出行特征分析与优化管理
- 放煤规律与智能放煤(精)
- 培训师的三堂必修课(学习方式教学设计工具和清单第2版)
- 制造消费者(消费主义全球史)(精)
- 揭秘森林(低幼版)(精)/你问我答翻翻书
- 国宝不见了(彩图注音)/神龙寻宝队的探险日记
- 周易大传今注/齐鲁文化经典文库
- 走近歌德(精)
- 金银岛(精)/我爱读世界名著美绘本系列
- 揭秘便便(低幼版)(精)/你问我答翻翻书
- 长期的基石(精)
- 天边物语+人间词话（全2册）