食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
绿色春饼的做法步骤
-
135g菠菜叶子加水50g，用搅打器打成泥状。 -
2过滤出56g的菠菜水。 -
3200g面粉用筷子从中间划开，分成两份。其中一份加入58g开水烫面。 -
4剩下的一半面粉用56g的菠菜汁和。 -
5把两色面混合起来揉，面稍有些硬，加入17g的冷水调节软硬度。 -
6和好后，盖上湿布省一会，面团搓长条。 -
7分成8个剂子，按扁。 -
8其中四个剂子涂上油，另外四个剂子上洒上一点面粉。 -
9将两个不同的剂子对叠。 -
10用擀面杖擀圆擀薄。 -
11平底锅不用放油，直接烙，面饼起泡后，翻面。 -
12翻面再烙一下。 -
13出锅后立刻撕开。 -
14非常柔软，可卷各种蔬菜、肉类食用，也可以切丝配菜肉炒着吃。 -
15这可以多做一些。冻在冰箱，早餐时可以夹肉、卷菜。菠菜汁可以换成南瓜泥、紫薯泥、胡萝卜汁等有色蔬果汁，做成各色饼坯。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 玉米粥
- 菠菜蛋花汤
- 五彩饺子
- 南瓜馒头
- 蚝油杏鲍菇
- 烤红薯土豆
- 奶白菜拱蛋
- 红豆糯米炸糕
- 腊肠蒸粉丝
- 椰浆红豆芋圆
- 蜂蜜牛奶布丁
- 辣椒炒鸡蛋
- 土豆鸡蛋面
- 海带芽麻辣槐花汤饺
- 水晶红薯汤圆
- 萝卜粄
- 番茄鸡蛋面
- 酸萝卜鲤鱼
- 酥炸金针菇
- 地瓜方块饼
- 菠菜玫瑰卷
- 烤鸡根
- 家常炒三丝
- 豆芽木耳荞面饸饹
- 微波鸡翅
- 居功什么什么的成语
- 居功自傲
- 居功自满
- 居大不易
- 居大什么什么的成语
- 居安什么什么的成语
- 居安思危
- 居安虑危
- 居安资深
- 居官什么什么的成语
- 居官守法
- 居常之安
- 居常什么什么的成语
- 居常虑变
- 居徒什么什么的成语
- 嘉陵江舟中二首（清·常纪）
- 嘉陵江舟中（宋·洪咨夔）
- 嘉陵江过合州汉初县下（宋·范成大）
- 嘉陵江雨（明·薛瑄）
- 嘉陵江（唐·罗邺）
- 嘉陵江（唐·薛逢）
- 嘉陵江（明·杨慎）
- 嘉陵江（清·吴振棫）
- 嘉陵泛江（明·薛瑄）
- 嘉陵驿见贾岛旧题（唐·薛能）
- 嘉陵驿（唐·薛能）
- 嘉陵驿（唐·薛能）
- 嘉陵（唐·郑谷）
- 嘉雪应祈呈权郡通判（宋·梅尧臣）
- 嘉靖丁未夏四月余以进士隶大理得左寺凡九人（明·王世贞）
- 伟大的作品伟大的历程(1978-2018)
- 电子商务物流管理(第4版21世纪高职高专财经类专业规划教材)
- 法律法规经济与施工(2019二级注册建筑师考试历年真题与解析)/注册建筑师考试丛书
- 中小企业财务报表审计模拟实训(21世纪普通高等院校系列规划教材)
- 初中古诗文天天背(部编版新教材7至9年级2019版)
- 设色四季花香(实用原大白描)
- 小学生满分作文有妙招(彩图珍藏版)/作文新起点
- 高中政治万能答题模板(新版)
- 高中历史大事年表(专题史年表&编年史年表新版)
- 古潜山勘探开发文集(2018年第1辑)
- 五年级数学(下RJ)/乐学一起练
- 电能表修校/电网企业职业技能鉴定技能等级认证题库
- 基础护理(供护理助产专业使用四川护理职业学院新型数字化创新教材)
- GMAT词汇终结者
- 2020考研英语写作180篇