“香蕉奶昔做法简单且口感香浓幼滑、营养丰富、IQ益智美食，可当做宝宝的辅食。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长！”
食材明细
- 甜味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香蕉奶昔的做法步骤
-
1准备材料。 -
2牛奶倒入料理机中，香蕉切小块。 -
3将香蕉块加入牛奶中。 -
4启动料理机搅拌。 -
5搅拌至浓稠没有固体香蕉块即可。
所属分类：
秋季食谱