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诗文	清淡的三鲜美味
释义	食材明细 主料 彩椒 半个 香菇 5颗 油菜 10颗 三明治火腿 100克 辅料 盐 一勺 生抽 1勺 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 清淡的三鲜美味的做法步骤 1 先准备材料；1，油菜洗干净2，香菇洗干净切丁3，火腿肠切丁4，彩椒切丁 2 把油菜开水里煮熟（水里加盐） 3 把油菜煮好摆盘 4 锅里倒油，油热后把准备好的火腿肠、香菇彩椒丁都倒入爆炒，加盐/生抽，最后淀粉勾芡，出锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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