诗文 | 一厨作改善皮肤粗糙排毒水之番茄罗勒气泡水 |
释义 |
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食材明细
番茄罗勒气泡水的做法步骤
小窍门
一厨作营养小贴士
番茄中存在的茄红素可防止紫外线带来的伤害,还具有改善皮肤粗糙及面疱、粉刺的功用。而置于水溶性食物纤维的果胶能调整肠道环境,改善皮肤粗糙的根本原因——排便问题。 罗勒所含的β胡萝卜素具有高抗氧化力,能是血管强健、预防皮肤粗糙及空腔溃疡。此外还能预防因不良生活习惯导致的疾病及感冒
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